Kom weer in verbinding met jezelf – fysiek, mentaal en energetisch

Voel je je uitgeput, overprikkeld of niet meer helemaal jezelf? Ervaar je lichamelijke klachten zoals nek- en schouderpijn, vermoeidheid, astma of slaapproblemen? Of loop je vast in piekeren, onzekerheid, burn-outklachten of het gevoel dat je niet lekker in je vel zit?

In mijn praktijk ondersteun ik je bij zowel fysieke als mentale ongemakken, maar ook bij diepere persoonlijke processen. Bijvoorbeeld wanneer je herstelt van trauma, PTSS, huiselijk geweld, of wanneer je verlangt naar meer richting, helderheid en verbinding met jezelf. Ook wanneer je bewust bezig bent met persoonlijke of spirituele ontwikkeling en verdieping, ben je welkom.

Ik werk vanuit de visie dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Klachten ontstaan vaak niet zomaar; ze kunnen signalen zijn van onderliggende patronen, onverwerkte ervaringen of blokkades die aandacht vragen.

Door een combinatie van gesprekken en lichaamsgerichte therapie help ik blokkades los te maken, zodat energie weer vrij kan stromen en het natuurlijke zelfhelend vermogen van lichaam en geest wordt geactiveerd.

Elke sessie wordt volledig afgestemd op jou: jouw klachten, jouw energie en jouw behoeften van dat moment. Daarbij maak ik gebruik van verschillende methodes en inzichten, waaronder:

• Shiatsu en Oosterse geneeswijzen
• Traumaheling en lichaamsbewustzijn
• Spiegelwerk en bewustwording
• Oude wijsheden en energetisch werk
• Verbinding met natuurlijke elementen en sjamanistische inzichten

Mijn sessies – individueel of in kleine groepen – zijn gericht op bewustwording, heling en het leren begrijpen van de signalen van je lichaam. Je ontdekt patronen die je niet langer dienen, leert oude pijn en trauma via het lichaam los te laten en ervaart hoe je steeds opnieuw terug kunt keren naar jouw eigen balans.

Het doel is niet alleen verlichting van klachten, maar ook dat je zelf leert omgaan met jouw energie en kracht. Dat je opnieuw vertrouwen voelt, meer rust ervaart en vanuit verbinding met jezelf keuzes maakt die echt bij jou passen.

Je hoeft niet al ver te zijn op jouw pad. Het maakt niet uit waar je staat of hoe lang je al bewust bezig bent met persoonlijke ontwikkeling.

Ik ontmoet je graag — precies zoals je bent.

 

Opleiding / training / werkervaring:

2009-2012
Afgestudeerd aan de Qing Bai Academie voor Chinese Geneeswijzen

2020
Mindfullness Stichting Gezondheid Nederland

2021
Training Spiegelwerk Louise Hay

2021
Training Wheels of light Alberto Villoldo

2023
Training The Formula Joe Dispenza

2011-heden 
Shiatsu Praktijk Vrij Bewegen (Eigenaar)